UMUDA TUTUNMAK

 

Güzel bir şeylerin olacağına inanmak, umutla direnmek ne yaman bir duygu.

Cesaretli olup pes etmemek.

Keşke hepimiz yapabilsek.

Böylece bazı problemleri daha kolay çözümler, hayatımızdan daha az endişe duyardık.

Yaşam enerjimizi yükseltmeyi, hayata bakışımızı daha katlanır hale getirmeyi ve umuda tutunmanın önemini hedef alan pek çok deney var.

Çarpıcı olanlardan bir tanesini incelemeye ne dersiniz?

Yıl 1957.

Yer Amerika John Hopkins Üniversitesi laboratuvarı.

Karşınızda Amerikalı Dr.Curt Paul Richter.

Kendisi biyolog, psikobiyolog ve bir genetikçi.

Araştırmaları ile dünya çapında tanınan doktorun; asistanlarıyla beraber yaptığı ilginç deneylerinden bir tanesi tam da konumuzla ilgili.

Bakalım yazımın sonunda umudun etkisini sizler nasıl yorumlayacaksınız?

Doktor araştırma ekibi ile beraber, deney farelerinin sudaki bedensel dayanıklılığını ölçmek amacıyla deneylere başlar.

İlk aşamada fareler yarısı suyla dolu cam tüplerin içine konur. Su üstünde ne kadar süre kalacaklarına bakılır. Farelerin en fazla 15 dakika dayandıkları, sonrasında pes edip dibe battıkları gözlemlenir.

Tekrarlanan deneyler sırasında dikkatlerini çeken başka farklı noktalar olunca; araştırma ekibi hocalarının gözetiminde ikinci aşamaya geçer.

Deney farelerinden bir kısmını yorgun düşüp pes etmeden önce sudan çıkarırlar. Kuruladıktan sonra diğerlerinin yanına koyar ve dinlenmeleri için fırsat tanırlar. Ardından tekrar suya bırakırlar.

Bu ikinci aşama, birkaç kez dışarı çıkarılıp dinlendirilen farelerin daha çok mücadele ettiklerini ve saatlerce su üstünde kalabildiklerini gösterir.

Böylece deneyin ilk aşamasındaki farelerle, ikinci aşamasındaki fareler arasındaki fark net bir şekilde belirir.

İlkinde sudan çıkma umutları olmadığı için kısa sürede pes eden fareler; ikinci aşamada ise birkaç kez dışarıya çıkarılmanın umuduna sarılıp mücadele süresini uzatan fareler.

Ufukta belirecek minicik bir kurtarılma umuduna tutunan farelerin içlerinden bir tanesinin bile pes etmediğini görmek araştırma ekibini heyecanlandırır.

Çünkü suda dayanma süresi 15 dakikadan 3600 dakikaya çıkmıştır.

Dr.Richter ve ekibi; yanılgıya düşmemek adına deneyi defalarca tekrar eder. Hepsinde de aynı sonuçla karşılaşır.

İlkinde 15 dakikada pes eden farelerin; bu umut kırıntısı ile tam 3600 dakika kadar mücadele etmesi; deneyin amacına ulaştığını göstermiyor mu sizce de?

İlk suya bırakılmada kurtarılma umutları olmadığı için fazla direnemeyen fareler; ikincisinde yaşadıkları durumun bir son olmadığını ve kurtulabileceklerini öğrendikleri için daha güçlü davranır.

Doktor ve ekibi bu deneyin sonunda; kendine inanan, özgüveni tam insanların kim ne derse desin hayatta çok daha başarılı olabileceğini kanıtlamış olur.

Ne kadar zor olursa olsun yaşananlar karşısında pes etmeden, direnmek gücü de beraberinde getiriyor. Kendimize olan inancımız ve umudumuzla el ele verdiğimizde önümüzdeki engeller daha kolay yıkılıyor.

Evet dünyamızda pek çok olumsuzluk var.

Evet bu olumsuzluklar hepimizi fazlasıyla zorluyor.

Ancak şartlar ne olursa olsun gün gelip bir şeylerin değişeceğine inanmak ve içimizdeki umuda sımsıkı sarılıp onu hep canlı tutmaya çalışmak önemli.

Bunu yaparken aslında yalnız değiliz. Hepimiz bir bütünüz.

Nasıl mı?

Tıpkı psikiyatr, yazar Gülseren Budayıcıoğlu’nun ‘Camdaki Kız’ adlı romanında dediği gibi.

‘’Hayatı iyi yaşamak, mutlu ve başarılı olmak, her zaman bir umut, bir ışık arar kendine. İnsanların kendine olan güvenini artırmak, onlara umut vermek ise dünyanın en kolay işidir. Biz insanlar birbirimize bunları her an yapabiliriz. Sıcak bir gülümseme, sevgi dolu bir dokunuş, onu beğendiğimizi, ona değer verdiğimizi gösteren ufak tefek jestler bile, karşımızdaki insana kendini iyi hissettirir. Bir insanın kendini iyi hissetmesi bütün güzelliklerin başlangıcıdır. Huzur da, mutluluk da, sağlık da, başarı da işte bu küçük, küçücük şeylerle yaşanır.’’

Ne dersiniz?

Bu basit ama etkili dokunuşları bizler neden birbirimize yapmıyoruz?

Birbirimize sevgi ile dokunup, içten dileklerle iyi hissetmemize vesile olacak ve içimize UMUT aşılayacak tüm güzelliklere BERABERCE.

Sevgiyle kalın.

Belgin ERYAVUZ

12.07.2021

Kaynaklar: https://bilgiherseydir.com; https://tr.wikipedia.org; https://seyler.eksisozluk.com;  https://www.e-motivasyon.net.